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Santé

Signes Il Peut Y Avoir Un Problème Avec Votre Grossesse

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Il ya tellement de choses qui peuvent être faites pour s’assurer que vous avez une grossesse qui est à la fois en bonne santé et heureux pour vous et le bébé. L’article ci-dessous peut vous aider à faire face à certains des défis que vous pouvez rencontrer pendant la grossesse. Trouvez les conseils qui vous sont réservés et profitez de chaque minute.

Votre médecin vous prescrira une vitamine prénatale si vous êtes enceinte. Assurez-vous de prendre cela tous les jours. Ce type de supplément fournit à vous et à votre bébé des vitamines et des nutriments qui sont nécessaires pour un développement sain.

Passez soigneusement par votre maison et éliminez tous les produits chimiques qui pourraient causer des dommages à votre bébé à naître. Certains des produits chimiques que vous devriez éviter sont trouvés dans la solution de nettoyage, alors envisagez de remplacer votre marque normale par une marque naturelle. Les garder hors de votre maison fera pour un environnement beaucoup plus sûr pour votre bébé.

Si vous ne l’avez pas déjà fait, prenez des dispositions pour visiter une variété d’établissements d’accouchement. Le confort rend le travail aller beaucoup plus en douceur. Visitez plus d’un endroit avant de prendre votre décision. Votre destination choisie devrait vous donner tout ce dont vous et votre partenaire avez besoin lorsque vous êtes en travail.

Ne modifiez pas la litière de votre chat lorsqu’elle est enceinte. Les excréments de chat peuvent contenir Toxoplasma gondii, un protozoéan qui peut causer la toxoplasmose. Les chats se trouvent être l’hôte pour le cycle de vie de la toxoplasmose, et si cette infection est en quelque sorte passé par la femme enceinte au bébé alors qu’in utero, les conséquences pourraient conduire à des fausses couches, malformations congénitales ou mortinaissance.

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Tenez un journal quotidien de votre alimentation. Écrire ce que vous mettez dans votre corps vous fait savoir que vous obtenez la bonne nutrition pendant la grossesse. Il sera également utile pour prendre aux rendez-vous de votre médecin pour examen aussi bien.

Si vous prévoyez d’utiliser un coach de travail, vous devriez vous inscrire et votre partenaire dans un cours d’accouchement dès que possible. Cela garantit que vous serez tous les deux en mesure d’y assister. Si vous attendez jusqu’à la fin de votre grossesse, votre bébé pourrait décider de venir avant d’avoir pris votre classe.

Éloignez-vous des saunas et des bains à remous pendant la grossesse. Un corps surchauffé peut endommager gravement votre bébé. Certains spas peuvent utiliser des huiles qui peuvent vous causer des contractions précoces. Cela est particulièrement vrai lorsque vous êtes dans les deux premiers trimestres. La sauge, le genévrier et le romarin doivent être évités.

Éloignez-vous de l’alcool. Quand une femme qui a un bébé boit de l’alcool, il passe par le placenta, puis au fœtus. C’est pourquoi il est recommandé que les femmes qui souhaitent devenir enceintes ou celles qui sont déjà enceintes s’abstiennent de boire n’importe quel type d’alcool. La consommation d’alcool pendant la grossesse peut grandement affecter l’état physique et mental d’un bébé. Il augmente également le risque de fausse couche et de naissances prématurées.

Ne vous asseyez pas trop longtemps. À la fin de la journée, de nombreuses femmes enceintes constateront que leurs pieds et leurs chevilles sont enflés. Votre bas du corps est sous beaucoup de pression et le sang ne peut pas bien circuler. Plus vous vous asseyez longtemps, plus l’enflure peut être. Dormez sur le côté gauche de votre corps, essayez de tremper vos pieds dans de l’eau froide, ne portez pas de chaussettes serrées, et ne croisez pas les chevilles lorsque vous vous asseyez pour réduire votre gonflement.

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Vous pouvez avoir une bonne quantité d’enflure pendant votre grossesse. Envisagez de réduire votre sel.

C’est une bonne idée d’avoir un rendez-vous avec votre médecin pour parler de planification familiale dès que vous envisagez d’avoir un bébé. Votre médecin peut vous fournir de l’information sur la façon d’apporter des ajustements souhaitables au mode de vie pendant la grossesse et aussi s’assurer qu’il n’y a pas de problèmes médicaux qui peuvent être problématiques. Votre grossesse peut être plus saine et plus heureuse lorsque vous faites cet effort à l’avance.

Prenez un cours d’accouchement. Ceci est particulièrement important si vous êtes enceinte pour la première fois. Ces classes offrent d’excellentes informations, et apaiser de nombreuses craintes, quelle que soit la méthode d’accouchement que vous prévoyez d’utiliser. Vos cours à l’hôpital comprennent également des visites de maternité et des visites guidées afin que vous sachiez ce que vous allez vivre.

Lorsque vous attendez un enfant et développez l’acné, n’achetez pas d’acide salicylique. Bien que l’acide salicylique soit un moyen efficace de nettoyer et de tonus votre peau, il est également dangereux pour votre bébé en développement. Un meilleur pari est de nettoyer votre visage tous les jours avec un lavage doux. Cela peut lutter contre l’acné tout en empêchant plus d’évasions.

Mangez des aliments riches en fer pendant la grossesse. Vous partagez maintenant votre nutrition avec une autre personne, alors mangez environ 50 pour cent de ce que vous mangez. L’oxygène est transporté par l’hémoglobine, et vous avez besoin de fer pour le produire. Encore plus de fer est nécessaire pendant les derniers stades de la grossesse d’une femme.

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Faire des choses pour rendre cette grossesse plus facile pour votre bébé et vous serez beaucoup plus simple que vous utilisez les conseils de cet article. Comme vous pouvez le voir à partir de ces conseils faciles à utiliser, vous pouvez vous détendre un peu plus et soyez assuré que vous et votre bébé serez très bien.